La maravilla del silencio

Te cuento que para mi leer es una de las actividades que desde niña me apasiona y atesoro muchas lecturas de diversas clases.

Hoy quiero compartir contigo una muy especial. En el presente vinculo esta lectura directamente con el Coaching Ontológico y con Inteligencia Emocional. Cada día encuentro más y más mensajes sabios aportados a […]

EN BUSCA DEL EQUILIBRIO.

En algún momento de tu vida seguro sentiste que perdiste el equilibrio, que algo estaba fuera de lugar. Cuando estamos atentos a las diversas señales que recibimos, es más sencillo darnos cuenta que algo está fuera de lugar. Esto puede ser a través de la salud, de nuestras relaciones, en las finanzas, muchos problemas […]

El miedo ¿Aliado o enemigo?

Este artículo tiene el título de una conferencia online que recién facilité. Es un tema que diariamente tiene un lugar importante en nuestra sociedad.

Es importante destacar que el miedo es una emoción, por lo que es natural sentirlo. Esto quiere decir que todos hemos sentido miedo por muy valiente que nos consideremos. No sentirlo […]

Reflexionando: Toma el control…

Hace poco compartí una narración para reflexionar y algunas personas gentilmente hicieron estupendos comentarios, además sugirieron que lo hiciera con frecuencia, por lo que hoy muy agradecida, comparto otra historia con el mismo fin.

En este caso, se trata de una alegoría budista que transcribió Paulo Coello y de la cual aprenderemos un poco más. […]

Narración para reflexionar. Ascender por resultados.

Juan trabajaba en una empresa hacía dos años. Era muy serio, dedicado y cumplidor de sus obligaciones. Llegaba puntual y estaba orgulloso de no haber recibido nunca una amonestación. Cierto, día, buscó al gerente para hacerle un reclamo:

–      Señor, trabajo en la empresa hace dos años con bastante esmero y estoy a gusto con […]

Mientras más me conozco, más me acerco a la efectividad.

Cuando realizo actividades orientadas a aumentar la efectividad y productividad en un grupo de trabajo, por lo general, las personas tienden a condicionar su rendimiento al cambio de otras personas. Así mismo sucede en el campo personal, se asume que no se logra estar mejor porque alguien externo a nosotros no cambia.

¿Qué sucedería si […]

La calma primero ocurre dentro

Buscar tranquilidad, armonía o calma, cuando en nuestras mentes hay ruidos causados por las preocupaciones, miedos, angustias o rabias, es una búsqueda sin sentido, es utilizar nuestro tiempo de forma inadecuada.

Si escuchas con atención a tu mente, podrás darte cuenta del por qué de lo que sientes y entonces lograrás actuar para aquietarla, para […]

AHORA SÉ QUÉ PUEDO ESPERAR DE UN COACH.

Estamos acercándonos a conocer más acerca de un profesional que trabaja muy conectado con su ser: el coach. Por eso hoy quiero hablarte acerca de lo que puedes esperar de este profesional, cuando asistes a una sesión presencial, en línea (por internet), cuando lees sus artículos, cuando escuchas sus conferencias y en fin cuando […]